冷え性

そろそろ暖房が必要なこの時期。冷え性の方にはつらい季節と感じられていることでしょう。

 

そこで本日は『冷え性』をタイプ分けして、それぞれに見合った漢方薬をご紹介したいと思います。

 

では、４つのタイプにつぃてお話ししましょう。

 

１つめは、手足の先が冷えて、しもやけができることもあり、手足のしびれやひきつけがあり、冷えのぼせの傾向がある

タイプです。このタイプの方は全身の血流がよくない『於血』のタイプといえます。

漢方薬としては　温経湯　などの血流をよくするものがいいでしょう。

 

２つめは、下半身が冷えて、むくみやすく、お腹がちゃぽちゃぽする『水毒タイプ』です。余分な水分を取り除いて、からだを温める　桂枝加苓朮附湯　などがいいでしょう。

 

３つめのタイプは、胃腸が弱く下痢をしやすい、『脾虚タイプ』。からだを温めるエネルギーの生産が少なくなっていますので　人参湯　などで胃腸を強化します。

 

最後は、足腰をはじめ全身の冷えが著しく、元気がなく、トイレが近い、むくみやすいなどの『腎虚』タイプです。加齢や様々なストレスで生命エネルギーが乏しくなっています。八味地黄丸などが必要です。

 

からだが温まると自然にこころも暖まります。こころの状態を安定させるのも冷えの解消からと言えるでしょう。

 

ぜひ、ご相談ください。