イライラの漢方処方

悠心身クリニックの㏋へのアクセスありがとうございます。本日は「イライラ」をテーマにその漢方処方についてお話ししようともいます。皆様の参考に少しでもなればと思います。

私たちが生きていく以上、家庭や職場、地域などにおいて他人と何らかの関係を持たざるを得ません。なるべく波風立てないように暮らしたいと思っていても、人間関係において「イライラの感情」はどうしても避けられません。

では、イライラのタイプに沿って漢方薬の使い方をご紹介しましょう。

 

最初はイライラの原因があったとしても、次第に何が何だかわからずにただ涙が出たり、イライラして感情が爆発する。この状態には『甘麦大棗湯（かんばくたいそうとう）』を思い浮かべます。

イチゴケーキのような甘い漢方薬ですが、速攻で心を静める効果を発揮してくれるすぐれものです。

 

「自分はこんなに頑張っているのに、相手はきちんとやってくれない」というように、他人に対するイライラの場合は『加味逍遙散（かみしょうようさん）』

 

「周りはできているのに、自分はどうしてできないんだろう」と考えてそのつらさを胸の内に溜め込んでイライラする場合は『抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）』または『抑肝散（よくかんさん）』を思い浮かべます。

 

女性のＰＭＳにも応用できるので、「自分のイライラはどれ？」と一瞬立ち止まってみると希望の道が開けてくるかもしれません。ぜひ、ご相談ください。

 

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