ここ一番の『あがり症対策』

最近は子供から大人までウエブ授業や会議が増えているようです。病院もオンライン診察などが増えてくるのでしょうか？

 

ちなみに私どもの悠心身クリニックは、皆さまの話をお聞きしながらその場の臨場感をヒントに処方を考えますので、オンライン診療は今後もあり得ないと思っております。

 

さて、そのウエブでのコミュニケーションで意外にもよく話題に上るのが「対人より緊張する」とのこと。

 

パソコン画面を通してのほうが、直接顔と顔を合わせるより緊張するとお話しされる方が多いのです。

 

緊張してあがってしまう、そういう時の特効薬がプロプラノール（商品名インデラル）です。

 

ひとは自分の発する声が普段と変わりなく落ち着いていると、リラックスできるものです。インデラルというおくすりは声の震えやうわずりを無くしてくれるのです。

 

最初の第一声が落ちついて出れば、その後は大体余裕で話せるものです。

 

ただし、気管支喘息の既往があれば使用できません。

 

どうしても成功させたい場面で、すぐに効かせたい。そういう場合にはぜひお使いいただきたいお薬です。

 

悠　心身クリニック　　中澤　武志