たまには予定も忘れてみたい

いつも神経を張り詰めている人。いつも先のことを考えている人。今に集中できず、将来を憂いている人。

 

なんで自分はこんなことを考えているんだろう。たまには「予定を忘れるくらいボーッとしている人がうらやましくなる」。

 

 

少し前にもご紹介した、抑肝散（または抑肝散加陳皮半夏）と半夏厚朴湯を一緒に服用すると、幾分考える量が少なくなって、『今、ここ、自分』に近くなるような気がします。

 

この組み合わせは、竜骨・牡蛎や黄連などのこころの鎮静とは一味違った効果があるように感じます。

 

一人相撲で、勝手に不安になったり、勝手にイライラしたりして家族や同僚とうまくいかなくなった時、

 

ぜひ、試していただきたい漢方処方です。

 

悠　心身クリニック　　　中澤　武志